글쓴이: cashflow

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상부승모근 통증의 원인과 교정

상부승모근 통증은 흔한 통증 중 하나로 근막통증후군을 부위별 빈도로 고려하면 가장 많은 부위 중 하나로 보여집니다. 상부승모근 통증이 많은 이유는 최근 스마트폰의 사용이 증가함에 따라 경추부 추간판 질환의 빈도도 증하하였기 때문입니다. 뿐만 아니라 전방 머리 자세와 같은 경추부 자세이상도 흔해졌기 때문에 상부승모근 통증을 유발하는 근막통증후군은 빠르게 증가 양상을 보이고 있습니다. 이번 글에서는 상부승모근 통증에 대해 알아보겠습니다. 

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횡격막 근육의 기능과 통증의 관계

횡격막 근육의 기능은 주로 호흡 기능입니다. 들숨과 날숨을 통해 산소를 흡수하고 이산화탄소를 배출하는 기능을 하며, 자율신경계에 의해 조절을 받습니다. 하지만 손상이나 통증이 있는 경우 피질하부 단계에서의 보상작용으로 인해 잘못된 호흡 패턴이 나타나기도 합니다. 잘못된 호흡은 복압에 영향을 미쳐 통증을 유발하기도 합니다. 이번 글에서는 횡격막 근육의 기능과 통증의 관계에 대해 알아보도록 하겠습니다.

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